เทศบาลตำบลพิมาย

งานวิจัยใหม่เผย คนที่มีอาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวลอาจช่วยรักษา สุขภาพ ตัวเองด้วยการทำความดีเพื่อผู้อื่นการศึกษาพบว่าการแสดงความเมตตานำไปสู่การปรับปรุงที่ไม่เห็นในเทคนิคการรักษาอื่น ๆ อีกสองวิธีที่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลสิ่งสำคัญที่สุดคือ เทคนิคการแสดงความเมตตาเป็นวิธีเดียวที่ทดสอบว่าช่วยให้ผู้คนรู้สึกผูกพันกับผู้อื่นมากขึ้น เดวิด เคร็กก์ ผู้ร่วมวิจัยซึ่งเป็นผู้นำงานวิจัยนี้เป็นส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ปริญญาเอกสาขาจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยโอไฮโอสเตต กล่าว